Esta semana hemos tenido la
primera revisión en el dentista con nuestros peques. Es cierto que no era la
primera vez que lo visitábamos, cuando Adrián tenía poco más de dos años tuvo
un accidente en casa y se dejó un “lindo paleto” literalmente clavado en la
mesa de centro del salón. Mi marido lo llevo a urgencias para descartar ninguna
complicación y luego hicimos seguimiento en nuestra clínica dental. Pero hace
unas semanas en la visita rutinaria de los 4 años, la enfermera de Adrián me
sugirió que le llevara a la revisión dental en el centro de salud (la cubre la
Seguridad Social).
Y lo cierto es que la primera
revisión dental de nuestros peques se debe realizar cuando la dentadura de
leche esté completa, es decir, alrededor de los dos-tres años y, tras este
primer control, si no se detectan problemas, las revisiones deberían pautarse
cada 6-12 meses.
Nosotros aprovechamos para llevar
a los dos; efectivamente Alonso ya tienen la dentadura de leche completa. Durante
esta visita nos crearon el historial médico y revisaron si existen caries y
otros problemas.
Además recibimos una serie de
recomendaciones por parte de la dentista, y es que resulta muy importante
orientarnos, a nosotros, los padres, a la hora de instaurar los hábitos de
higiene en nuestros hijos y en el control de la ingestión de azucares. En este
sentido, nos facilitaron una lista de alimentos a consumir muy puntualmente o
incluso a evitar, como los refrescos (con y sin gas) chucherías, bollería
industrial, chocolates, zumos de brick, entre otros.
Además, nos dieron una serie de
consejos que os detallo a continuación para cada uno de nuestros hijos. En los
niños de 2 años (Alonso) las pautas que nos dio la dentista fueron:
·
Evitar el uso de chupete, retirarlo lo antes que
se pueda porque afecta (y mucho) a la mordida del niño
·
Es importante que la higiene bucal se haga tanto
por la mañana como por la noche, limpiando dientes, encías, lengua, mejillas y
paladar. En niños tan pequeños basta solo con agua (sin pasta).
En el caso de Adrián (niños 4
años), os dejo aquí unos consejos:
·
Cuando el uso del chupete ya ha dañado la
dentadura, intentar corregirlo mordiendo/arrancando bocadillos, una manzana
también, por ejemplo. Ese ejercicio puede contribuir a que la mordida vuelva a
su sitio
·
Lavar los dientes después de cada comida con
pasta. Hay que poner en el cepillo una cantidad similar al tamaño de un
guisante. Si en el colegio no hay opción tras la comida, pues hacerlo en casa
tras la merienda.
·
Usar seda dental. Yo he comprado en la farmacia
una especial de niños con formas divertidas de animales marinos
·
Enséñales a limpiarse la lengua. La lengua es un
foco de bacterias y debemos enseñarles que también necesita que la limpiemos
para evitar enfermedades.
Os dejo aquí un link al un vídeodel colegio de odontólogos donde se explica perfectamente cómo se deben
cepillar los dientes, cosa que muchos adultos seguimos haciendo mal. No dejéis
de verlo.
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