Invierno sinónimo de llegada del frío y de los primero bichitos asaltando a nuestros enanos. Para nosotros el invierno empezó hace más de un mes, a primeros del otoño con los cambios bruscos de temperatura los primeros virus vinieron a instalarse en casa. Cayó bichito mayor, bichito pequeño y hasta papá. Y bichito pequeño así sigue, una semana parece que remonta y dos días después vuelve para atrás. Como es aún muy pequeño voy semanalmente al pediatra, esta semana la consulta estaba plagada de toses y mocos, salí de allí huyendo con miedo de no llevarme a casa nuevos “bichos”. Pues bien, es lo que toca un post para hablar de mocos, y es que los mocos dan mucho de sí, podemos hablar largo y tendido, pero hoy me voy a centrar en tres métodos infalibles que ayudan a disminuir los mocos en nuestros pequeños. Y es que cuando te lo cuentan parece todo muy obvio pero luego te pones con tu botella de medio litro de suero, la jeringuilla, tu peque pegando berridos al ver el panorama, que o...

Mañana, 17 de noviembre celebramos el Día Internacional del bebé prematuro, una fecha especial en mi vida, pues mis dos hijos nacieron antes de lo esperado. Para mí es un día muy especial porque vienen a mi memoria aquellos dolorosos momentos ante el cristal de la incubadora viendo a nuestro peque conectado a la vida a través de múltiples cables (pienso sobre todo en Adrián que nació en la semana 35 con distrés respiratorio e hipertensión pulmonar). A dos años vista de aquello quiero rendir homenaje a mis dos grandes luchadores. Parece mentira que nazcan pequeños pero con una capacidad tan grande para luchar por su vida. También quiero compartir este momento con los papis de los 32.000 bebés prematuros han nacido en España. Hablamos de que un bebé es prematuro cuando nace antes de la semana 37 de gestación. A su vez, los prematuros se dividen en subgrupos según el momento de su nacimiento: prematuros tardíos (entre la semana 33 y 36), grandes prematuros...

El mes pasado se celebraba el Mes Europeo de Concienciación sobre el TDAH ( Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) y me quedé con ganas de escribir un post sobre este trastorno, del que puedo contaros muchas cosas porque he trabajado en un proyecto muy interesante en torno a él. Muchas veces los papás tendemos a “no querer ver” los problemas de nuestros hijos y la verdad que esto no ayuda en un trastorno como este, que conocido y tratado a tiempo puede evitar muchos problemas futuros. No en vano, en nuestro país, a pesar de los avances en los últimos diez años, la detección del TDAH todavía es tardía en un porcentaje demasiado elevado de los casos, con las perjudiciales  implicaciones que esto supone para la vida del niño en el presente y el futuro. De media, el período que pasa desde que se detecta el problema hasta que se diagnostica clínicamente un TDAH es de 16 meses. Mucha gente de tu entorno te dirá que tu hijo es un niño movido pero el TDAH va mucho más...

Aspirar mocos , suena a una cochinada pero lo de aspirar mocos a tu churumbelito pasa a ser una tarea diaria en invierno, tanto como el baño o darle de comer. Con Adrián me pasé el invierno pasado con el aspirador nasal en la mesilla de noche… y este año el trabajo se multiplica por dos, no estamos ni en noviembre y ya han caído los hermanos con bronquiolitis ¡¡ay señor qué invierno nos espera!! El buen padre ya ha caído y yo no sé cómo me estoy librando (al final lo de aspirar mocos lo mismo hasta inmuniza). Hablar de cacas con una soltura que ni yo me lo creo , y es que estando en operación pañal es lo que toca.  Tengo hasta un libro que enseña fotos de todo tipo de cacas cuando un ratón husmea en el pañal de diferentes animalitos, seguro que muchas lo conocéis y la verdad que ayuda mucho en la operación pañal, se titula “¿Puedo mirar tu pañal?” de Guidovan Genechten .  Encontrar tropezones en mi vaso de agua , es lo que tiene compartir vaso cuando tu hijo se empeñ...

Este verano publicaba un post para hablar sobre el cólico del lactante (lo he vivido en mis propias carnes con mis dos churumbeles), y ahora con Alonso hemos pasado también por el reflujo, esta vez no nos libramos de nada, eh! Lo primero todo, papis, deciros que hay que pasarlo -como con los cólicos- hasta que llegue un día que el que va desapareciendo, así que toca armaros de muuuuchaaaaa paciencia. El reflujo tiene múltiples manifestaciones, hay peques que vomitan tras las tomas, sin embargo otros no, como es nuestro caso, por eso muchas veces es complicado su diagnóstico. Nuestra pediatra nos comentaba que muchas veces ni las pruebas que realizan los pediatras de gastro pueden dar un diagnóstico seguro. En lo que sí que coinciden todos los médicos es que alrededor del medio año debe haber desaparecido porque -de lo contrario- habría que ver detenidamente al bebé para descartar otros problemas. ¿Qué es esto del reflujo gastroesofágico, papis?   Básicamente que el ...

Cuidar de nuestros hijos sin abandonar el trabajo al que años nos ha costado llegar tras una carrera, máster o experiencia probada no siempre es fácil. Estos días hemos hablado en el blog de varias fórmulas que -si nuestra economía familiar y otras cuantas razones- nos lo permiten pueden ser una opción para poder conciliar. Siempre he abanderado que no merece la pena tener hijos para que se pasen el día entero (con madrugón incluido) en una guardería o bajo el cuidado de otra persona, pero entiendo que cada familia tienes sus circunstancias y no es mi intención juzgar las decisiones de otros.  En el post de hoy vengo a contaros en qué consiste la reducción de jornada por cuidado de tus hijos y cómo la puedes solicitar. Lo dicho, una vez te lías la manta a la cabeza y pides la solicitud ¿qué debes tener en cuenta? Puedes solicitar esta reducción hasta que tu hijo pequeño cumpla los 12 años de edad (es lo que dice la ley actualmente, hace unos años era solo hasta los ocho). T...

Muchas mamás (también papás) nos planteamos cuando termina la cutre-baja maternal alargar el tiempo para cuidar de nuestros pequeños mediante una excedencia laboral. Otras veces –es mi caso- preferimos volver a la oficina pero reduciendo la jornada laboral para poder compaginar el trabajo con estar al lado de nuestros peques (ojo no son incompatibles una con otra: hay mamis que tras una excedencia se reincorporan a su puesto con reducción de jornada).                                                  Hoy me centro en hablaros de la excedencia laboral por cuidado de hijos, que tenemos derecho a coger en cualquier momento hasta que nuestro hijo pequeño cumpla tres años (digo en cualquier momento porque hay otras situaciones que también pueden move...